Пост как средство восстановления здоровья
Пост как средство восстановления здоровья (часть 1)
Современные научные исследования о воздействии мусульманского Поста в месяц Рамадан на человеческий организм убедительно свидетельствуют о том, что надлежащее соблюдение Поста является хорошей защитой от многих болезней.
Наверное, еще никогда ранее человек в такой мере не ощущал на себе вредного воздействия окружающей среды, которую он сам же и отравил результатами своих технических “достижений”. Экологическая катастрофа стала реальной угрозой для Земной цивилизации.
Не удивительно, что именно в наше время человек с особой остротой ощущает на себе воздействие вредных веществ — токсинов, попадающих в его организм и с пищей, и с питьем, и даже вместе с воздухом, которым он дышит. Эти вещества потому и называются “токсинами”, что в буквальном смысле шаг за шагом все больше отравляют организм человека. Стоит ли удивляться, что среди живущих в настоящее время людей полностью здоровый человек — это большая редкость. Однако современной наукой доказано, что даже вполне здоровый человеческий организм способен утомляться от пищи, которую он далеко не всегда успевает надлежащим образом перерабатывать.
В моду вошли многочисленные диеты, которые обещают практикующим их людям самые различные “чудеса” исцеления. Но несмотря на это, широкого распространения они не получили по той простой причине, что выдержать их может не всякий, даже очень волевой и мужественный человек. Главным образом потому, что в основе всех этих диет лежит более или менее длительный и непрерывный отказ от многих, а иногда и от всех видов пищи. Это противоречит законам природы человека и естественным потребностям человеческого организма во многих веществах, необходимых ему для нормальной жизнедеятельности. Вот и противится человеческая натура противоестественному насилию над ней.
Помимо многих болезней, рост численности которых в последнее время стал высоким как никогда, человек стал страдать и от излишнего употребления пищи, превышающего его естественную норму. Небывалые достижения современных технологий резко снизили физические нагрузки на человеческий организм и одновременно дали ему возможность употреблять значительно бoльшее количество продуктов питания, в том числе — искусственных. Поэтому нет ничего удивительного и в том, что организм человека перегружен чрезмерными для него питательными веществами. Он часто страдает от ожирения и безуспешно пытается бороться с ним посредством изнурительных диет. Вместе с тем, в его организме скапливается значительное количество различных шлаков и продуктов разложения, которые представляют собой не что иное, как “склад отравляющих веществ” — токсинов, ускоряющих его преждевременное старение и биологическую смерть.
Постоянными и привычными “спутниками” человека стали атеросклероз, гипертония, болезни сердца, аллергии и иммунные заболевания, злокачественные опухоли (рак).
Пост как средство полного восстановления здоровья
Однако существует более надежное и более действенное, чем “добровольная голодовка”, средство помочь своему организму очиститься от ядов и оздоровиться. Не нужно доказывать, что это — соблюдение Поста. Потому что собственно и сама идея лечебного голодания, различных щадящих диет заимствована из религии.
Но при некоторых сходствах диетическое голодание и мусульманский Пост имеют весьма существенные различия. При воздержании от пищи в обоих случаях вредные и ненужные вещества начинают активно выводиться из организма, поскольку он имеет возможность переключиться с процесса обработки новой пищи, на переработку тех веществ, которые уже “складированы” в тканях и клетках как ненужный груз. Давая подобный “отдых” организму, человек тем самым добивается существенного оздоровительного эффекта.
Однако следует подчеркнуть, что лечебное голодание не может быть приемлемым для всех и прибегать к нему можно только в соответствии с назначением врача, тогда как по правилам Исламского Поста его соблюдение приемлемо для каждого человека, не обремененного болезнью. Соблюдать мусульманский Пост просто и в нем нет никакой опасности для организма. В обычном же голодании может быть сокрыта опасность того, что вследствие длительного полного отказа от необходимых человеку продуктов питания в организме могут начаться необратимые процессы. Этого не происходит при соблюдении Поста, поскольку здесь имеет место отказ от приема пищи не вообще, а только в определенное время суток. Поэтому необходимые для жизнедеятельности питательные вещества продолжают поступать в организм, хотя и в несколько меньших, чем обычно, количествах, давая ему необходимую “передышку”.
Но следует помнить, что главное оздоравливающее воздействие оказывает Помощь Всевышнего, которая приходит к каждому мусульманину, соблюдающему Пост надлежащим образом.
Современные научные исследования о воздействии мусульманского Поста в месяц Рамадан на человеческий организм убедительно свидетельствуют о том, что надлежащее соблюдение Поста является хорошей защитой от многих болезней.
Из книги «Рамадан», “АНСАР Фаундейшн”